간 기능 검사 수치 정상 범위 보는법

간은 우리 인체에서 가장 큰 장기로, 여러 중요한 기능을 수행합니다. 이 장기는 영양소의 대사, 담즙 생성, 그리고 독소 제거 등의 역할을 하며, 건강 상태를 감지할 수 있는 지표로 간 기능 검사가 있습니다. 이번 글에서는 간 기능 검사 수치의 정상 범위 확인 방법과 간 수치를 어떻게 해석하는지에 대해 알아보도록 하겠습니다.

간 기능 검사란?

간 기능 검사(Liver Function Test, LFT)는 주로 간의 건강 상태를 평가하기 위해 실시되는 혈액 검사입니다. 이 검사는 간세포의 손상 여부와 기능을 평가하기 위해 간에서 생성되거나 배출되는 다양한 효소 및 단백질의 농도를 측정합니다. 검사 항목으로는 알라닌 아미노전이효소(ALT), 아스파르테이트 아미노전이효소(AST), 알칼리성 인산분해효소(ALP), 감마글루타밀전이효소(GGT), 총 빌리루빈, 알부민, 총 단백질, 젖산 탈수효소(LDH), 프로트롬빈 시간(PT) 등이 포함됩니다.

정상 수치의 이해

각 검사 항목의 정상 범위는 다음과 같습니다:

• ALT: 0~40 IU/L
• AST: 0~40 IU/L
• ALP: 40~120 IU/L
• 총 빌리루빈: 0.1~1.2 mg/dL
• 알부민: 3.5~5.2 g/dL
• 총 단백질: 6.6~8.7 g/dL
• GGT: 남성 10~71 U/L, 여성 6~42 U/L
• LDH: 120~250 IU/L
• 프로트롬빈 시간: 0.8~1.3 INR

이들 수치는 개인의 성별, 나이, 검사 방법 등에 따라 조금씩 다를 수 있습니다. 그러므로 항상 의료진과 결과를 상담하여 정확한 해석을 받아야 합니다.

간 수치를 검사하는 이유

간 기능 검사는 주로 다음과 같은 상황에서 필요합니다:

• 황달 증상을 경험할 때
• 지속적인 소화 불량이나 복통이 있을 때
• 피로감이 심하게 느껴질 때
• 간염 바이러스에 노출된 경우
• 장기적인 약물 복용 중인 경우
• 간 질환의 가족력이 있는 경우

검사 전에는 간에 영향을 줄 수 있는 약물의 복용을 잠시 중단하거나 의사와 상의해야 하며, 일부 검사 항목은 금식으로 준비해야 할 수 있습니다.

간 수치 해석하기

검사 결과에서 ALT와 AST 수치가 상승했다면 간 세포 손상의 가능성을 시사합니다. 특히, ALT 수치는 간세포의 손상과 직접적으로 연관이 깊어서 간 질환의 중요한 지표로 여겨집니다. 반면, AST는 간 외에도 심장, 근육 등 다른 기관에서도 발견되므로 간 손찰이 확실할 때는 ALT를 우선적으로 고려해야 합니다.

ALP 수치가 상승하면 담즙 배출의 문제가 있거나 뼈 질환과도 연관이 있을 수 있습니다. GGT는 약물이나 알코올 섭취로 인해 영향을 받을 수 있어서, 검사 전에 음주 여부와 약물 복용 상태를 반드시 의료진에게 알리셔야 합니다.

간 기능 향상을 위한 방법

간 기능 수치가 높게 나타날 경우, 신속하게 원인을 파악하고 대처하는 것이 중요합니다. 그러기 위해서는 다음과 같은 생활 습관을 고려해야 합니다:

• 음주를 줄이거나 금주하기
• 건강한 식단을 유지하고 인스턴트 식품 피하기
• 규칙적인 운동 실천하기
• 스트레스 관리하기

특히 간 건강에 좋은 음식을 선택하는 것도 도움이 됩니다. 레드 비트, 호두, 마늘 등의 식품은 간 기능을 지원하는 데 도움이 될 수 있습니다.

정기적인 검사 중요성

간 건강을 위해서는 정기적인 건강 검진이 필수적입니다. 특히 간염 백신 접종과 더불어 자신의 간 상태를 체크하고, 필요할 경우 예방 조치를 취하는 것이 건강을 지키는 데 중요한 역할을 할 것입니다. 증상이 나타나기 전에 정기적으로 검사하여 미리 간 건강을 관리하는 것이 중요합니다.

이처럼 간 기능 검사는 개인의 건강 상태를 확인하고, 조기 발견을 통한 예방 및 치료를 가능하게 합니다. 간 수치의 정상 범위를 이해하고, 건강한 생활 습관을 통해 간 건강을 지키는 것이 우리의 손에 달려 있습니다.

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